A má notícia é que o desenvolvimento pessoal é um trabalho árduo ao longo da vida.
A boa notícia é que você não tem que bater as minas de sal. O hábito de melhorar a si mesmo com a regra de cinco horas vai adoçar o suor.
Graças às lições de vida de Benjamin Franklin, sabemos que a regra de cinco horas é uma fórmula testada e comprovada. Passe uma hora na aprendizagem deliberada cada dia da semana e criar seu próprio impulso.
Se a aprendizagem ao longo da vida não é uma rotina, no entanto, começar pequeno. Configurar um mini-hábito. Coloque-o em seu calendário. Iniciar uma jornada de desenvolvimento pessoal é fácil. Decidir sobre a maneira de ir sobre ele é a parte difícil. Então, aqui eu não vou tentar orientá-lo em seu caminho, mas delicadamente guiá-lo para estes excelentes cursos on-line em Udemy que espero venha a provocar mais idéias.Como usar o Micro Hábitos e Faísca mudança pessoal maciçaComo usar o Micro Hábitos e Faísca mudança pessoal maciçaA criação de novos hábitos é difícil. Hábitos são geralmente construídas ao longo de semanas ou meses de repetição, e motivação é o desafio. Quando as coisas ficam difíceis, micro-hábitos podem ser uma grande ajuda.consulte Mais informação
O desenvolvimento pessoal é um universo informe e os 3500+ cursos de desenvolvimento pessoal sobre Udemy provar isso. Escolha qualquer coisa de liderança para motivação. Ou começar com qualquer um dos cinco abaixo.
Tune In – Let Your Guia Intuição Você
Descobrir: Como você pode desenvolver a sua intuição e usá-lo em todas as áreas de sua vida.
Muitas vezes a parte lógica do nosso cérebro substitui o que sentimos por dentro. A intuição é nada além de um sentimento de intestino e pode ser um farol orientador, se nós confio nele. Super-empreendedores sabem disso melhor do que outros. Eles permitem que os instintos de jogar livre e recompensa-los com idéias inspiradoras.
Assim, a pergunta é – pode ser desenvolvida A intuição?
Sim … mesmo se você acha que não tem esse radar automático dentro de você. As recompensas são muitas. A partir decisão mais inteligente de fazer para encontrar o seu propósito de vida. Para mim, a maior recompensa foi em criar um hábito de ouvir minha própria voz interior.
Sonia Choquette é um preceptor realizado e dinâmica espiritual, consultor de seis sensorial, autor e guia visionário. Em 20 palestras, ela vai ajudá-lo a atiçar o seu subconsciente e levá-lo para um lugar de confiança consciente. Eu sei que isso pode não fazer sentido agora, mas se comprometer com as lições e você só pode começar a desfrutar de uma vida mais espontânea.
Full Spectrum Mindfulness
Descobrir: Como você pode aprofundar a sua consciência e desbloquear sua motivação oculta.
Suportado pela neurociência e psicologia do desenvolvimento, mindfulness não é uma filosofia mística obscura mais. É uma das ferramentas mais poderosas para tocar em sua intuição. espectro completo mindfulness não só ensina a permanecer no momento, mas também expande sua consciência, levando-o profundamente em sua psique.
Praticar com exercícios guiados. Em seguida, começar a aplicar as lições mindfulness e curar problemas ocultos com obsessões impulsivas como dieta e comportamentos compulsivos. E antes que você pergunte, nenhuma experiência prévia ou equipamento especial é necessário fazer este curso. Iniciá-lo com um compreensão básica de mindfulness.3 Apps para ajudar a praticar a atenção plena em 2014 e além3 Apps para ajudar a praticar a atenção plena em 2014 e alémSe você se sentir como no ano passado passou como um avião a jato, que você pode estar fazendo algo errado.consulte Mais informação
Ken Wilber é um renomado filósofo, escritor e professor. Ele é famoso por sua “Teoria Integral” que swaddles muitas teorias filosóficas e pensamentos em uma estrutura unificada.
+Perspicácia Presents: Al Pittampalli sobre Liderança persuadível
Descobrir: Por vontade de mudar de idéia em face da evidência é uma habilidade de liderança crítica.
Os melhores líderes sabem quando mudar as suas mentes. Especialmente hoje, quando a velocidade de novas informações supera os nossos planos. Este curso utiliza a mais recente pesquisa da psicologia cognitiva para ensinar-lhe os benefícios da abertura de espírito em qualquer posição de liderança.
A ideia-chave de “liderança persuadível” deve convencê-lo de que fazer correções de curso pode ser uma força e não uma fraqueza como se acreditava. Faça o teste na Aula 3 e descubra como persuadível você é. Talvez, ele será o primeiro indício de que irá persuadi-lo a passar uma hora no curso.
Estou no meio de Al Pittampalli de “Persuadível: Como Líderes Grande mudar as suas mentes para Mudar o Mundo”Em que este curso é baseado.
Video: Curso de PNL – Lair Ribeiro – Como Administrar Melhor a Si Mesmo – Trilogia do Saber
https://www.youtube.com/watch?v=_ymbXdHw94IPersuadível: Como Líderes Grande mudar as suas mentes para Mudar o MundoPersuadível: Como Líderes Grande mudar as suas mentes para Mudar o Mundo Compre Agora No Amazon $ 9,48
Você não pode ser um líder, mas as lições deste curso Udemy são importantes para quem trabalha em um ambiente colaborativo.
+Perspicácia Presents: Chris Anderson em falar em público
Descobrir: Como você pode compartilhar suas melhores idéias, tornando-se um orador poderoso.
Video: Karl Marx – Vida e obra
Glossophobia ou ansiedade discurso é talvez o medo mais comum em todo o mundo. No lado, também é uma indústria multimilionária como o medo do palco empurra as pessoas para ter aulas sobre como falar em público e apresentação.Matar Estes 8 Língua Demons públicas para conquistar seu medoMatar Estes 8 Língua Demons públicas para conquistar seu medoDiz-se frequentemente que as pessoas temem falar em público mais do que a morte. Mas é algo que muitos têm que fazer regularmente. Aqui estão oito demônios falar em público e como matá-los.consulte Mais informação
Video: 15 Leis do Desenvolvimento Pessoal
Aprender a falar com uma sala cheia de pessoas é o primeiro passo. Usando o palco para criar uma mensagem memorável é o segundo, mas mais importante um. Este curso é sobre a preparação por trás de uma conversa bem sucedida. A exemplo de como Monica Lewinsky superou seu medo de falar e fez uma memorável TED Talk é um estudo de caso em si.
Como chefe de TED, Chris Anderson sabe uma coisa ou duas sobre falar em público. Ele destila o seu melhor conselho nesta hora de longo curso para Udemy e + Acumen. Agarrar a atenção desde o início e fim poderosamente.
Linguagem corporal para empreendedores
Descobrir: Por boa linguagem corporal é o ingrediente que falta que muitas vezes ignoram para o sucesso.
Assim como grande parte da nossa comunicação é não-verbal é discutível. A figura 93% é principalmente um mito e não reflete situações reais de trabalho. Dito isto, linguagem corporal pode fazer ou quebrar sua rede social. Um aperto de mão firme se relaciona diretamente com a confiança que você transmitir aos outros.Faça a maior parte de sua linguagem corporal para benefícios poderososFaça a maior parte de sua linguagem corporal para benefícios poderososA linguagem corporal é uma comunicação não verbal que todos nós devemos mestre para o desenvolvimento pessoal. Ela pode levar a um melhor relacionamento e liderança eficaz.consulte Mais informação
Claro Vanessa Van Edwards sobre Udemy deve agradar não só aos empresários, mas também os trabalhadores individuais que funcionam seu próprio negócio. Por exemplo, o tema inusitado em hacks não-verbais para o seu site é sobre sinais silenciosos que se traduzem em mais tráfego página web.
Ele pode até mesmo ajudá-lo a se ter os pés frios com a chamada fria. Comece pequeno, dar a este uma hora por dia durante uma semana e depois ver se ele ajuda a melhorar a sua influência.
Concentre-se em si mesmo para uma hora por dia
Comece com a sua intuição e dar os primeiros passos hesitantes para seus objetivos de desenvolvimento pessoal.
I focada no indivíduo com a minha lista anterior do 15 Udemy cursos para auto-aperfeiçoamento. Os últimos três cursos neste breve compilação colocar os holofotes sobre situações sociais dinâmicas e as habilidades sociais necessárias para eles.
Então, basta passar uma hora por dia em si mesmo. Permitir que as recompensas para compor ao longo do tempo.
O que está te impedindo? Conte-nos sobre sua lista de desejos desenvolvimento pessoal. Talvez, há um curso on-line ou um recurso que pode compartilhar uns com os outros para ajudar a ir atrás dela? Que tipo de cursos que gostaria nos para compilar a partir Udemy?
