Como saber se eu estou magra demais?
Pergunta de Eder Silva em 23-09-2022 (62 votos)
Como saber se eu estou magra demais?
Mas, quando alguém é considerado muito magro? Uma forma de avaliar é por meio do Índice de Massa Corporal (IMC), que é uma medida obtida dividindo o peso pela altura ao quadrado. Pessoas com IMC abaixo de 18,5 são consideradas muito magras, porém possuir um IMC abaixo de 16 indica uma magreza excessiva ou grave.
Estou muito magra O que pode ser?
É possível ser gordo é saudável?
Ele afirma que é possível, sim, ser um gordinho saudável. – Basta que ele tenha uma dieta adequada e faça exercícios físicos. É claro que se ele tem um sobrepeso muito grande pode sobrecarregar as articulações e precisa de recomendação médica para saber que exercício lhe fará bem – encerrou.
Qual vantagem de ser obeso?
Sim, estar acima do peso pode significar reduzir o risco de atrite e até ter uma imunidade mais alta. Ao que tudo indica, quando maior seu índice de massa corporal (IMC), menor as chances de você desenvolver artrite crônica.
É possível ser gordo é ser saudável?
Ele afirma que é possível, sim, ser um gordinho saudável. – Basta que ele tenha uma dieta adequada e faça exercícios físicos. É claro que se ele tem um sobrepeso muito grande pode sobrecarregar as articulações e precisa de recomendação médica para saber que exercício lhe fará bem – encerrou.
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