No Basquetebol, existem dois tipos básicos de defesa: um, que se baseia na marcação por zona ou por regiões da quadra, onde o jogador responsabiliza-se por uma determinada área do campo de jogo, e, outro que se fundamenta na marcação, específica, de um determinado jogador, denominada de marcação individual.
Quais os sistemas defensivos?
Para Simões (2002), os sistemas defensivos podem ser divididos em três categorias: a marcação individual, os sistemas de defesa por zona (1×5, 3×3, 3x2x1, 4×2, 5×1 e 6×0) e os sistemas de defesa combinado (5+1 e 4+2).
O que são sistemas defensivos?
Muitos treinadores de futebol acreditam que o primeiro passo para alcançar o gol (objetivo do jogo) é ter uma consistência defensiva. Para isso, eles adotam formações e sistemas de organização táticos para que os atletas defendam bem a meta e consigam contra-atacar ou manter a posse de bola.
Como defender bem no basquete?
Ao defender um jogador ofensivo que não tem a bola, mas está perto para fazer um passe, fique na postura defensiva com um braço e pé na linha de passe. Mantenha o peito virado na direção do adversário que estiver marcando e olhe sobre o seu ombro (no mesmo lado da bola).
Quais são os sistemas defensivos do basquete e como eles são organizados?
Há dois tipos de defesa básicos no basquete. A marcação por zona determina áreas na quadra que serão cobertas por cada jogador enquanto a posse de bola é do time adversário. Já na marcação individual, cada atleta é responsável por acompanhar um determinado jogador.
Quais são as situações defensivas mais comuns em uma partida de Basquetebol?
Posição básica de defesa. Deslocamento na posição de defesa. Marcação do jogador com a posse de bola. Marcação do jogador sem a posse de bola. Marcação do pivô Triângulo fechado defensivo. Rebote. Comunicação.
Como roubar a bola no basquete?
Tente pegar a bola num movimento lateral enquanto a mesma está voltando do chão. A bola tem menos embalo quando está voltando para a mão.
Como marcar corretamente no basquete?
Pressione o jogador, mas sem encostar, assim que ele terminar o drible. Levante os braços para tentar pegar a bola ou provocar um passe errado. Dê um sinal a seus companheiros para que eles marquem os jogadores adversários de modo a evitar o passe e provocar uma infração da regra dos cinco segundos.
O que significa defender no basquete?
A posição básica de defesa deve permitir ao jogador estar preparado para várias funções, tais como: deslocar-se rapidamente em várias direções (lateralmente, para frente e para trás); dificultar o drible, o passe ou arremesso; interceptar um passe, bloquear um arremesso; e posicionar-se para o rebote.
